【RYT200沖縄合宿7日間の持ち物】おすすめのヨガウェアやヨガマットもご紹介いたします！

以前、RYT200の資格を沖縄で取得したお話を書きました。

合宿となると何が必要なの？ヨガウェアは何枚いる？と気になることがたくさんあると思います。

今回は私が実際合宿で持っていた持ち物をご紹介したいと思います。

この記事でわかること

RYT200の沖縄合宿持ち物リスト

私がRYT200の沖縄合宿に持っていたリストは次の通りです。

RYT200の沖縄合宿の持ち物リスト

ヨガウェア、ヨガマット、水筒に関しては、後ほどおすすめをご紹介します！

温度調整ができるように、上着は薄くて軽い素材のものを持っていきました。

ヨガをするときは基本裸足になるので、ホテルについてからはほとんどビーチサンダルで行動していました。

キャップはビーチへ行く時用。

手提げ袋は軽くて大きいバッグを、ホテル内の移動やビーチへ移動する時に使用しました。

私が合宿に持って行ったヨガウェアをご紹介します。

11月でも沖縄は暖かいと聞いていましたが、流石に半袖は寒いのでは？と思い、ヨガウェアは長袖を2枚、半袖を1枚持っていきました。

結論、半袖でも長袖でも通用する温度でした！

途中で一度洗濯できたので、ヨガウェアは3枚くらいでちょうどいい感じでした。

スポーツブラ：lululemon（ルルレモン）

ヨガウェア：mulawear（ミュラウェア）

ヨガパンツ：lululemon

スポーツブラ：H&M

ヨガウェア：ゼクシィミックス

ヨガパンツ：ユニクロ

スポーツブラ：GU

ヨガウェア：不明

ヨガパンツ：GU

コスパを考えるとH＆M、ユニクロ、GUもとっても良いですが、動きやすさで一番おすすめなヨガパンツは『ルルレモン Align™ ハイライズパンツ 24インチアジアフィット』です。

フィット感がすごくあって、動きやすさが段違い！

特に初心者の方は、高いヨガウェアを何枚も買うのは抵抗ある…という方も多いと思います。

その場合は、2,3セットはユニクロやGUなどのプチプラで購入、1セットだけ少しいいものを買ってみるのがおすすめです。

合宿では自分のマットを持参する必要があったのですが、私がその時持っていたヨガマットはlululemonのかなりしっかりしたマットでした。

▼こちら

家で使う分には全く問題ないのですが、移動のことを考えると少し重かったので、合宿前Mandukaのトラベル用マットを購入しました。

こちらのマットとっても薄いので、本体サイズ64×42×26cmのスーツケースにすっぽり入りました。

▼こちら

もう一つ、他のメンバーが使っていたstyle boat marketのリカバリーヨガマットがとっても良かったので、次買うならこれにしよう！と思っています。

▼こちら

私がおすすめしたいヨガマット3枚の比較表を作りました！

	【lululemon】The Mat	【Manduka】トラベルヨガマット	【style boat market】リカバリーヨガマット
厚み	5mm	1.5mm	5mm
幅x長さ	66cm x 180cm	61cm x 180cm	66cm x 180cm
重さ	2.38kg	約1kg	1.1kg
価格	￥9,500	¥8,800	¥10,780
コメント	デザインがお気に入り。リバーシバルで使えるのも◎	持ち運びに便利。薄くてもグリップ力はしっかりある。	厚みがあるのに軽い。ふわふわしていて使い心地が良い。